✅ الباقة مصممة خصيصًا لكل الصبايا يلي عم يدوروا على حلول غذائية وعملية، وكمان لأي وحدة حابة تعيد تنظيم نمط حياتها من جديد.

✅ هي الخيار المثالي للي بيعانوا من مشاكل صحية متل تكيس المبايض أو الأعراض المزعجة للدورة الشهرية، كما أنه يتضمن مجموعة عناية بالجسم.

✅ مجموعة العناية بالجسم للنساء من ريفورم بتساعدك تحسّني صحة جسمك، وتستعيدي جمالك مرة تانية، وكمان بتعطيك نصائح شاملة للعناية بالجسم والتغذية الصحّية.

✅ الكتاب فيه نصائح مهمة للعناية الذاتية، وهو مبني على أحدث الدراسات والإرشادات العلمية.

✅ الحلو فيه إنّه مناسب لكل الأعمار، يعني كل أفراد العيلة فيهم يستفيدوا منه.

✅ بيقدملك كل النصائح لتعرفي شو المسموح والممنوع للوقاية من فقر الدم.

✅ حلول غذائية متكاملة لمعالجة فقر الدم وتجنب الإصابة فيه.

✅ نصائح لتحسين صحتك وزيادة نشاطك وحيويتك.

✅ نصائح عملية للتخفيف من أعراض الدورة الشهرية، وكمان الأعراض يلي بتسبقها.

✅ بيساعدك على الوقاية من فقر الدم المرتبط بالدورة الشهرية.

✅ أنواع أغذية وأعشاب مفيدة لتحسين صحتك خلال هالفترة.

✅ بيساعدك تفهمي وتقرأي الملصقات الغذائية بطريقة صحيحة.

✅ نصائح دقيقة لاتخاذ قرارات غذائية أفضل إلك ولعيلتك.

✅ استراتيجيات عملية لتجنب الخيارات الغذائية الغلط.

✅ حوالي 180 وصفة صحية مناسبة لكل الأوقات.

✅ وجبات متوازنة وسهلة التحضير لكل أفراد العيلة.

✅ حساب دقيق للسعرات الحرارية، ليساعدك توصلي لهدفك الغذائي.

✅ استراتيجيات نفسية لتحفيز الذات ومتابعة رحلة فقدان الوزن.

✅ حوارات ذاتية لتعزيز الالتزام والثقة بالنفس.

✅ نصائح للتغلب على الأكل العاطفي وتجنب الإغراءات يلي ممكن تضعفك.

✅ شو المسموح والممنوع للي عندهم متلازمة تكيس المبايض.

✅ نصائح لتعزيز الصحة النفسية والجسدية.

✅ خطة غذائية شاملة بتحسن الأعراض وتساعدك على العلاج.

✅ أطعمة مفيدة لبشرة صحية ونضرة.

✅ حلول لكل مشاكل البشرة من مجموعة العناية بالبشرة من ريفورم.

✅ أهمية التغذية والصحة النفسية بانعكاسها على جمالك الخارجي.

✅ نصائح لمعالجة المشاكل الجمالية للبشرة بطرق طبيعية وفعّالة.

✅ المجموعة تضمن رضا العميل 100%، وإذا ما كنت راضي، فيك تطلب استرداد كامل المبلغ.

باختصار، هالباقة متل خريطة طريق لصحة أفضل وحياة متوازنة، وبتمدّك بكل الأدوات يلي بتساعدك توصلي لأفضل نسخة من حالك!

مجموعة العناية بالصحة للمرأة

الوصف